Curtir Só para Você

sábado, 14 de janeiro de 2017

MINHA PLAYLIST DE DANÇA

Oii meus amores, tudo bem? Pra quem viu meu post de METAS PARA 2017, uma das minhas metas é emagrecer, e nada melhor que emagrecer fazendo uma coisa que amo, DANÇAR ♥,  tem um aplicativo que esta me ajudando muito também é o MyFitnesspal  
eu estou amando pois me ajuda muito a controlar minha alimentação, como não sou muito boa em seguir dietas, esse aplicativo me ajuda muito, porque quando você baixa você coloca todas os seus dados e ele te fala o que é melhor para você, o meu coloquei que quero perder 1kg por semana então posso comer 1,280 calorias por dia, então eu posso comer o que eu quiser dentro dessas calorias. Não vou me prolongar se vocês quiserem eu faço um vídeo mostrando tudo. Então vamos a playlist.
Todas as coreografias são do canal do Daniel Saboya . Eu gosto muito de variar então não liguem que não estão separados por ritmos e sim na sequencia que eu danço vamos lá.

10% Maiara e Maraisa 
50 reais Naiara Azevedo
24 horas por dia Ludmila 
Bla bla bla Anitta
Na batida Anitta
Baile de favela MC João
Bang Anitta
Farra pinga e foguete Bruno e Barreto
Bumbum granada Mcs  Zaac e Jerry
Conto do pescador Mc Menor da Vg
Hoje eu to terrível Cristiano Araújo 
Elas gostam Mc Kevinho e Mc Davi
Cara de rica Erikka 
Essa mina é louca Anitta
Grave com som Mc Davi
Não to valendo nada Henrique e Juliano part. João Neto e Frederico
Só vou beber mais hoje Humberto e Ronaldo 
Dark Horse Katy Perry ft Juicy J
Cê topa Luan Santana
Vai vendo Lucas Lucco 
Malandramente Dennis e MCs Nandinho Nego Bam
Vou desafiar você Mc Sapão  
Sim ou Não Anitta
Foi daquele jeito Thaeme e Thiago
O que acontece na balada Thaeme e Thiago
Toma Toma Leo Santana 
Deu Onda G15 (Daniel Saboya)
Deu Onda G15 (FitDance) 

Então é isso meus amores, espero que tenha inspirado vocês, dançar faz bem pro corpo e pra alma e emagrece muito se divertindo ao mesmo tempo, eu amo. Um Beijo até o próximo post.

terça-feira, 10 de janeiro de 2017

sexta-feira, 6 de janeiro de 2017

MEUS FILMES PREFERIDOS

Oi meus amores, tudo bem? Sexta-Feira sua linda até que enfim você chegou, mas resolveu trazer a chuvinha com ela. Até gosto porque o calor estava insuportável e vai dar uma refrescada. Então pra quem não tem nada pra fazer, assim como eu vim falar pra vocês os filmes que mais gosto pra distrair. Ficou curiosa? Vem comigo! 

AÇÃO:
Velozes e Furiosos 
Divergente 
Os mercenários 
Assassino a preço fixo
Sr. & Sra. Smith 






COMÉDIA ROMÂNTICA:
A culpa é das estrelas 
Como se fosse a primeira vez
De repente 30
10 coisas que odeio em você 
Esposa de mentirinha 







COMÉDIA:
Minha mãe é uma peça
Intocáveis
Loucas pra casar
Meninas malvadas
S.O.S Mulheres ao mar






TERROR:
Caso 39
A órfã 
Jogos Mortais
Chuck 
Paranoia








Então é isso meus amores, esses são os filmes que mais gosto. Comenta aqui quais você mais gosta.
Um Beeijo e até o próximo post. 😍


segunda-feira, 2 de janeiro de 2017

Blogagem coletiva do Ever: MINHAS METAS PARA 2017

Oii meus amores, tudo bem? Hoje eu vim aqui para falar de metas, sonhos. Quantas vezes você já prometeu e nunca cumpre? Então vim aqui para inspirar e nos ajudar a conseguir cumprir tudo. 

                                                            MINHAS METAS

1 CUIDAR DA MINHA SAÚDE. Eu sou uma pessoa um pouco (muito) sedentária, com isso vai prejudicando a saúde. resolvi cuidar mais de mim, sair fazer caminhada voltar a dançar que é uma coisa que AMOO.

2 EMAGRECER: Depois da minha gestação eu não consegui voltar ao meu peso, e isso sera uma das minhas prioridades.

3 ME DEDICAR MAIS AO BLOG: Vou ter mais postagens por mês, mais dicas, resenhas e muitas surpresas. 

4 CRIAR UM CANAL NO YOUTUBE: Faz um tempo que assisto meninas no youtube e elas sempre me inspirarão, assim eu criei o blog, um trabalho tão legal como digital influencer e quem sabe inspirar mais meninas assim como eu.

CONQUISTAR MAIS SEGUIDORES: Vou me dedicar ao máximo para trazer o melhor para vocês, seja no blog, instagran ou youtube e assim ganhar mais seguidores e ajudar no que puder.

O ideal é sempre ter uma data especifica, por exemplo: minha meta de emagrecimento é 3 quilos por mês, não vamos exagerar, vamos começar com pouco, e aumentando conforme for conseguindo, assim você vai ficar mais determinada, porque se for uma meta muito grande e não conseguir vai ficar frustrado e desistir assim como eu já fiz.

Então é isso meus amores, gostarão? Comente aqui quais são suas meta para 2017, vamos nos ajudar. JUNTAS SOMOS MAIS FORTES!

Um beijo e até o próximo post ♥